Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
167.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2019:
|
766 kcal
|
Fat: 22.77g | Prot: 47.27g | Carb: 94.08g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Овощами, Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Банан, Избенка Творог 9%, Фрутоняня Пюре из Брокколи, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Говядина, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
89266013324's weight history
|