Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
154.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2019:
|
1624 kcal
|
Fat: 89.25g | Prot: 78.61g | Carb: 126.94g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Седьмой континент Котлеты Морковные, Чай с Лимоном, Овсяное Печенье, Яичница. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Окунь Запеченый, Лента Салат Гнездо Глухаря. Dinner: Овсяное Печенье, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Хлеб Зерновой, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anny_guseva's weight history
|