Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
218.3 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2019:
|
3231 kcal
|
Fat: 140.96g | Prot: 142.16g | Carb: 350.08g.
Breakfast: Торт "Еда Ангелов", Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Груша, Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Пицца с Ветчиной и Грибами, Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Other: Льняное Масло, Желатин Пищевой. more...
|
losing 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
meatboy86's weight history
|