Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
132.1 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 January 2019:
|
1832 kcal
|
Fat: 91.04g | Prot: 96.27g | Carb: 211.83g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Олейна Масло Растительное , Американо, Лакт Сливки 10%, Яйцо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Добрянка Блинчик с Творогом и Изюмом, Фармстандарт Феррогематоген Детский, Банан, Американо. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nickeymouse61's weight history
|