Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
86.6 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2018:
|
746 kcal
|
Fat: 21.13g | Prot: 39.50g | Carb: 103.82g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Тыквенная Каша. Lunch: Брокколи, Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Суп из Белых Грибов. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Щербет Черная Смородина . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lana De Side's weight history
|