Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
87.3 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2018:
|
958 kcal
|
Fat: 47.02g | Prot: 53.16g | Carb: 82.00g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Хот-Дог. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lana De Side's weight history
|