Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
126.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2018:
|
1574 kcal
|
Fat: 62.73g | Prot: 84.82g | Carb: 170.49g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный 23%, Капучино, Щедрые Хлебцы Ржаные, Годжи, Яичница, Огурцы Кислого Рассола. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Капучино, Щавелевый Суп. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой, Красное Яблоко, Творожная Запеканка с Манкой, Gerber Спелая Груша, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nata19770805's weight history
|