Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
126.8 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 October 2018:
|
2720 kcal
|
Fat: 122.63g | Prot: 80.30g | Carb: 164.21g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Велком Бекон Сырокопченый, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Кукурузный. Lunch: Мираторг Колбаски Чиполетти, Дымов Колбаса Докторская, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Кукурузный. Dinner: Шампиньоны Фаршированные Говядиной КЛ, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Золото Европы Сыр Маасдам, Мираторг Нагетсы Сырные. Snacks/Other: Махеевъ Джем Апельсиновый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лакомо Сливки 33%, Главпродукт Сгущенка Вареная, Шоколадный Бисквит. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lairin78's weight history
|