|
Никогда еще результат взвешивания вечером так не радовал! 😄
|
108.9 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 October 2018:
|
1714 kcal
|
Fat: 62.49g | Prot: 54.26g | Carb: 167.47g.
Breakfast: Азбука Вкуса Хлебушек с Оливками и Темьяном Bridor, ООО «Русморпродукт» Икра Лососевая Зернистая Первый Сорт, Вологодское Масло Сливочное, Азбука Вкуса Багет с Маслом и Чесноком Sinnack, TWININGS OF LONDON Чай Чёрный Байховый Пакетированный с Ароматом Бергамота Earl Grey Tea. Dinner: Шарлотка из Овсяной Муки с Яблоками Stacy_Mali, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Клинский Мясокомбинат Колбаса с/К Суджук Кат. А, Malee Сок Манго и Смесь Фруктов, Martini Bianco. Snacks/Other: Просто Азбука Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Stacy_Mali's weight history
|