Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
111.1 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2018:
|
1247 kcal
|
Fat: 22.10g | Prot: 75.60g | Carb: 187.09g.
Breakfast: Куриная Грудка, Макфа Макароны Перья, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком, Красная Цена Сухари Ванильные. Lunch: Капучино, Творожная Запеканка. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сахар, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_~Екатерина~_'s weight history
|