Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
129.9 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 August 2018:
|
934 kcal
|
Fat: 31.06g | Prot: 35.31g | Carb: 128.92g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Край Каравай Хлеб Тостовый, Паштет из Куриной Печени. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Магнит Булочка Ромашка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Карп Жареный, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной и Грибами, Виноград. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asya.asya_'s weight history
|