Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
134.0 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 July 2018:
|
1273 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 59.46g | Carb: 162.17g.
Breakfast: Батон, Азбука Вкуса Окрошка с Мясом, Кофе с Молоком, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Lunch: СибХолод Мороженое Сибирское Ванильное. Dinner: Кетчуп, Помидоры, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Перекресток Сухари Хрустящие Пшеничные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asya.asya_'s weight history
|