Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
130.5 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2018:
|
1267 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 46.56g | Carb: 136.94g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Пюре из Яблок и Клубники, Минтай Жареный, Картофель Отварной. Dinner: Медовик, Братья Караваевы Паста с Овощами . Snacks/Other: Мороженое. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asya.asya_'s weight history
|