Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
196.7 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 37.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2018:
|
1316 kcal
|
Fat: 79.72g | Prot: 92.67g | Carb: 51.24g.
Breakfast: Лента Сливки 33%. Lunch: Домашенька Сметана 20%, Лента Цветная Капуста Замороженная, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Печенье шоколадное кето, Азбука Вкуса Торт Творожный . more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
 Comments
14 Jun 18 by member: h0neyda
|
Да, да и я о том же. Задержка жидкости, солью на следующей неделе, надеюсь 😉
15 Jun 18 by member: sennikovanatasha09
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sennikovanatasha09's weight history
|