|
Вчера был шашлык и торт.
|
151.0 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2018:
|
1467 kcal
|
Fat: 69.93g | Prot: 85.19g | Carb: 122.98g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сахар. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Кузбасский Бройлер Сервелат Куриный, Помидоры. Dinner: Уха. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Добрый Сок Мультифрукт, Магнит Сыр Голландский. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angelikavita73's weight history
|