Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
155.2 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2018:
|
1545 kcal
|
Fat: 68.60g | Prot: 100.69g | Carb: 131.58g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Борщ. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Курага, Сахар, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Купино Мороженое Пломбир на Сливках Рожок. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angelikavita73's weight history
|