Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
118.8 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2018:
|
1308 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 46.88g | Carb: 139.89g.
Breakfast: Сметана 15%, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Малиновое Варенье, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Салат из Помидоров, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Мираторг Эскалоп из Свинины. Dinner: Гармония Сметана 20%, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Светлое Пиво. Snacks/Other: Теремок Морс Клюквенный, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. more...
|
losing 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena Polovnikova's weight history
|