Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
126.1 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2018:
|
1821 kcal
|
Fat: 76.82g | Prot: 105.59g | Carb: 173.94g.
Breakfast: Lotte Choco Pie, Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью, Овсяная Каша на Воде, Черника (Несладкая, Замороженная), Biotech USA 100% BCAA. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Салат с Тако, Домашние Шедевры Салат Морковь с Кальмарами по-Корейски, Антонов Двор Торт Бедный Еврей, Банан, Апельсин. Snacks/Other: Biotech USA 100% BCAA, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Курица Вареная, Рис Вареный. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shlapunova_Lubov's weight history
|