Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
186.3 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 April 2018:
|
1542 kcal
|
Fat: 76.49g | Prot: 63.66g | Carb: 157.78g.
Breakfast: Хлеб Польза, Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Мистраль Бурый Рис. Dinner: Село Луговое Сметана 15%, Абсолют Котлеты Рыбные. Snacks/Other: Мука Рисовая, Отруби Пищевые Овсяные, Творог Мягкий 5%, Сухое Молоко 26%, Яйцо (Целое), Мука Рисовая, Отруби Пищевые Овсяные, Творог Мягкий 5%, Сухое Молоко 26%, Яйцо (Целое), Мука Рисовая, Отруби Пищевые Овсяные, Творог Мягкий 5%, Сухое Молоко 26%, Яйцо (Целое), Мука Рисовая, Отруби Пищевые Овсяные, Творог Мягкий 5%, Сухое Молоко 26%, Яйцо (Целое), Банан. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
 Comments
это глюк, вернее столько я набрала за 6 последних месяцев😝
06 May 18 by member: vodolei4nk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vodolei4nk's weight history
|