Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
130.5 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2018:
|
1556 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 128.89g | Carb: 150.89g.
Breakfast: Торт, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Красное Яблоко, Чай с Лимоном. Lunch: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Апельсин, Морковь, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Кофе с Молоком, Куриное Филе, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shlapunova_Lubov's weight history
|