|
Да ладно, я ж обожралась до тошноты чизкейком!
|
129.6 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2018:
|
4885 kcal
|
Fat: 196.44g | Prot: 148.64g | Carb: 632.74g.
Breakfast: Выгодная Покупка Зефир Ванильный, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Кедровые Орехи , Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Американо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой , Творог 5%. Lunch: Магнит Торт Песочный Чизкейк Классический , Сочень с Творогом, Банан, Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Фруткейк Пирог Песочный Черника, Плов. Dinner: Шоколадница Латте, Макарун, Мерси Конфеты, Салат Щетка, Монастырский Двор Хлеб Деревенский Бездрожжевой, Сыр Эдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Выгодная Покупка Зефир Ванильный, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Американо. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|