Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
129.9 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2018:
|
976 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 67.24g | Carb: 84.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Йогурт Домашний, Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лосятина, Рассольник. Dinner: Морковь, Йогурт Домашний, Творог 5%. Snacks/Other: Бабаевский Элитный 75% Какао, Чай, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anuta_rogozina's weight history
|