cauel's Journal, 03 March 2017

265.7 lb Lost so far: 16.5 lb.    Still to go: 67.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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2023 kcal

Fat: 35.83g | Prot: 103.49g | Carb: 245.18g.   Breakfast: Ensalada de Sándwich de Atún, Jugo Verde. Lunch: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Salmón Cocinado, Doña Tota Gordita con Frijol y Queso. Snacks/Other: Cerveza, Papas a la Francesa. more...

4263 kcal

Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 25 minutes, Elliptical - 27 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 8 minutes, Manejar - 1 hour, Desk Work - 8 hours. more...