lexser's Journal, 29 January 2017

137.3 lb Lost so far: 61.1 lb.    Still to go: 27.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1752 kcal

Fat: 101.39g | Prot: 74.39g | Carb: 138.37g.   Lunch: Helado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), COTO Bondiola de Cerdo, Manzana Verde. Dinner: Patatas Fritas, Paty Hamburguesa Clasica. Snacks/Other: Facturas, Blancaflor Chipa. more...

1976 kcal

Activities & Exercise: Elliptical - 45 minutes, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...