lauragaspari's Journal, 09 September 2016

200.6 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 46.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1047 kcal

Fat: 40.30g | Prot: 99.65g | Carb: 77.66g.   Breakfast: Nueces, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Espinacas Cocidas (Frescas), Pan de Salvado, Hamburguesa Casera. Dinner: Zumo de Limón, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Hinojo, Manzana. more...

2480 kcal

Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 59 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...