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💪😎 Dieses Gewicht hatte ich vor über 10 Jahren das letzte Mal. Es wirkt schon etwas komisch.
Auf alle Fälle ist die innere Einstellung eine andere geworden und ich denke inzwischen, dass ich es schaffen kann 😊
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184.7 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 50.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 July 2024:
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1159 kcal
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Fat: 22.00g | Prot: 80.31g | Carb: 157.80g.
Breakfast: REWE Dinkel Brötchen , Aprikosen, Alpro Soya Bio Sojamilch. Lunch: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, RUF Grießbrei. Dinner: Maggi Ofenhähnchen, Tomaten. Snacks/Other: Haribo Weiße Mäuse. more...
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losing 2.4 lb a week
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 Comments
Klar schaffst du das...hast doch schon richtig viel erreicht 💪 Herzlichen Glückwunsch 🎉
05 Jul 24 by member: traeumerin46
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05 Jul 24 by member: Hundesan
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🤩 wow, den Rest schaffst du auch noch 👍🤗
09 Jul 24 by member: Meli1380
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10 Jul 24 by member: jachta
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