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Entschuldigung angenommen.
Na gestern bewies die Waage schwarzen Humor und zeigte einen sehr schmeichelhaften und trotzdem unglaubwürdigen Wert.
Aber jetzt ist alles wieder schönchin.
So bleiben wir Freunde.
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282.6 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 62.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 July 2024:
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3325 kcal
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Fat: 173.54g | Prot: 168.65g | Carb: 259.55g.
Breakfast: Milram Frühlingsquark, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Bad Liebenwerda Landträume Aprikose-Stachelbeere, Kaffee, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Wehle Collagen, Harry Vital + Saaten, Kerrygold Butter Gesalzen. Lunch: K-Classic Trauben-Nuss-Müsli, Ja! Speisequark 40%, Alnatura Sojaflocken, Alnatura Leinsamen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Möhren. Dinner: Cornelius Pfälzer Leberwurst, Coca-Cola Coca-Cola, Abraham Landschinken Mild Geräuchert, Eberswalder Würstchen, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Harry Korn an Korn, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Other: Honig, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Seeberger Nusskernmischung, Apfel, Möhren. more...
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3549 kcal
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Activities & Exercise:
Dance (slow step) - 1 hour, Resting - 16 hours and 35 minutes, Sleeping - 6 hours and 25 minutes. more...
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losing 0.8 lb a week
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