Möp. Zu erwarten...
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155.6 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 June 2024:
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1695 kcal
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Fat: 68.69g | Prot: 65.10g | Carb: 108.50g.
Breakfast: REWE Bio Nuss-Nougat Creme Vegan, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Harry Dinkeltoast, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Leicht und Fit Camembert , Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Senf, Cocktailtomaten, Weintrauben, Espresso. Lunch: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ketchup, Patros Grillkäse, Gusteria Grillkäse, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Grillgemüse, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Beck's Bier (500ml), Rosewein. more...
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gaining 0.9 lb a week
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Comments
Nicht Schlimm Kami.. vielleicht Wassergewicht auch dabei..
Bin sicher das alles packst du sehr schnell weg💪🏼💪🏼..
01 Jun 24 by member: Tush.R
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03 Jun 24 by member: kami katz
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... das ist doch fast nix. Im Handumdrehen hast du das weg. 😉😘
03 Jun 24 by member: Lolli-1
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