Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
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119.0 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 31 May 2024:
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869 kcal
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Fat: 29.02g | Prot: 29.75g | Carb: 130.30g.
Breakfast: セブンイレブン ツナサンド. Dinner: ホクガン ジーマーミとうふ, セブンイレブン ぬか漬, 枝豆. Snacks/Other: バナナ, オレンジ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, バナナ, セブンイレブン アメリカンドッグ. more...
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steady weight
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