Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
126.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 May 2024:
|
1894 kcal
|
Fat: 115.27g | Prot: 125.25g | Carb: 101.32g.
Breakfast: Арахис, Малина (Несладкая, Замороженная), Капуста Белокочанная, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Carlson Рыбий Жир. Lunch: IL Патио Баклажаны Алла Пармиджана, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Сулугуни. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Огурец (с Кожурой), Ореховый Рай Миндаль. Snacks/Other: Сывороточный Протеин, Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Фрутоняня Фруктовый Салатик, Snaq Fabriq Qwikler Praline, RED Extra Dark Chocolate. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xannochka's weight history
|