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Oh Mann, wie kommt das? Tagelang Nix, dann geht’s in die falsche Richtung😳
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212.1 lb
Lost so far: 52.5 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 May 2024:
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941 kcal
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Fat: 29.30g | Prot: 44.49g | Carb: 119.26g.
Lunch: Maggi Ravioli. Dinner: Ja! Remoulade, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Hartgekochtes Ei, Mestemacher Pumpernickel (55g), Pappert Salzstange. more...
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gaining 1.2 lb a week
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 Comments
Gewichtsschankungen und Stillstände gehören leider dazu, das kennen wir doch alle 😉
28 May 24 by member: Sabi1965
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vielleicht Infekt, Zyklus oder Sportbetätigung- Körper reagiert dann mit Wasserspeicherung
28 May 24 by member: RUsuper
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