oirirnao's Journal, 13 May 2024

173.1 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 14.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1493 kcal

Fat: 80.77g | Prot: 87.24g | Carb: 106.62g.   Breakfast: Магнат Double Солёная Карамель. Lunch: Бургер Кинг Сырный Соус, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Dinner: Творожная Запеканка, Fish House Кальмар Сушеный. more...

2110 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 2 hours, Cooking - 20 minutes, Google Fit - 21 hours and 40 minutes. more...