|
Неделя в санатории - и с меня сошла вся вода!
Порадуемся немного; через неделю все вернутся на круги своя.
|
124.6 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 May 2024:
|
1854 kcal
|
Fat: 122.95g | Prot: 117.76g | Carb: 77.20g.
Breakfast: Арахис, Кабачок, Яйцо Куриное, Сыр Сулугуни, Малина (Несладкая, Замороженная), Carlson Рыбий Жир. Lunch: Эконива Творог 5,9%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мандарины, ВкусВилл Масло Топленое, Сыр-Бор Сыр Российский, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Желейка (порция 100 гр), Кабачок. Dinner: Хумус, ВкусВилл Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Свеклы. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком . more...
|
losing 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xannochka's weight history
|