Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
119.0 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2024:
|
2655 kcal
|
Fat: 130.20g | Prot: 51.28g | Carb: 346.28g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Зерновой, La Pina Арахисовая Паста, Ролл с Огурцом, Банан. Lunch: Бразильские Орехи, Оливковое Масло, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Оливковое Масло, Лимон, Соевый Соус, Редис, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Фундук Фундук, Олейна Подсолнечное Масло, Томатная Паста, Лук, La Pina Арахисовая Паста, Апельсин, Кухня на Районе Французский Луковый Суп. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
17enough's weight history
|