Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
111.6 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2024:
|
1009 kcal
|
Fat: 26.06g | Prot: 40.59g | Carb: 85.04g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Sveza Сыр Творожный с Чесноком, Barista Кокосовое Молоко, Crown Jolly Pong. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мираторг Итальянская Смесь, Маркет Перекресток Молодая Кукуруза в Початках, Зеленая Линия Тандури, Зеленая Линия Тофу Классический. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Holy Corn Попкорн Булочка с Корицей, Абрау-Дюрсо Сидр Полусухой. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
♡glstn(176cm)♡'s weight history
|