Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
168.7 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2024:
|
1530 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 63.81g | Carb: 200.46g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи из Кабачков. Lunch: Лапша. Dinner: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Магнит Апельсин, ВкусВилл Сэндвич с Индейкой , Ленивые Вареники. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Клубника. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
fannyworld's weight history
|