Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
254.4 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 122.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2024:
|
1443 kcal
|
Fat: 94.22g | Prot: 56.08g | Carb: 94.12g.
Breakfast: Орехи Кешью, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, НК Сити Овощи Запечённые с Курицей, Лента Фасоль Белая Консервированная. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Кукурузой, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини . more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
darina.shane's weight history
|