kamisama1's Journal, 02 February 2024

lo siento mucho! tomate con calma, cuando estés bien para enfocarte en bajar podrás sin dudas 🤗 

Lamento tanto tu perdida y te entiendo, lo viví, no pienses en el peso ahora ya tendrás tiempo de sobra para ocuparte de eso, date tiempo para curar, tenete paciencia y tratate con amor, lo demás vendrá sólo cuando estés mejor  

Lamento mucho tu perdida, perder a alguien tan cercano es difícil y algo que no deja la mente descansar. Tomate tu tiempo, el que necesites, para agarrar la fuerza que necesitás para dar el salto en tu pérdida de peso.  

¿Qué te importa a vos de qué murió o cuánto sufrió? ¿Te parecen preguntas normales? Por Dios  

Se puede volver, pensa q a tu mamá no le gustaría verte sufrir, disfruta y viví la vida x vos y x ella también ❤️ 

ya vas a poder volver. Empezá a intentarlo, comer bien un día sí y otro no. Por otro lado, escuchate y llorá, desahogate moviendoté y meditando, un abrazo fuerte 

Siempre se puede volver a encaminarse. Aconsejaría como dicen algunos comentarios acá, que te permitas transitar la angustia y el duelo, ya que a veces comemos para tapar ciertas emociones. Empezar a comer saludable, caminar, leer, rodearte de afectos, etc., te van a ayudar a estabilizar no solo a nivel físico sino también emocionalmente. Las veces que estuve mal me centré en cambiar mis hábitos para salir a flote. ¡Ánimo que se puede! No olvides tampoco el "perdonarte" que te hayas "comido todo", en la vida pasan cosas y uno las maneja como le sale, todos tenemos límites y momentos de malestar y un par de kilos de más no detienen tu vida. Cuidate mucho que los que estamos de este lado nos toca vivir por los que pasaron al otro, una parte de tu mamá vive en tu cuerpo, en tus genes, en tus hábitos, en tus modismos, la mejor forma de honrarla es cuidando a la hija que ella amó. 

Lo lamento es triste ,pero hay que continuar y lo importante que nunca se ira de tu corazón . Lucha por vos por los que quedan, familia ,amigos por todos los que te quieren. Bendiciones! 

Transita tu duelo tranquila, luego te ocupas del peso. Empieza terapia, salí a caminar, date tiempo 

Lo lamento mucho. Paciencia, el duelo lleva tiempo.