Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
97.2 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 January 2024:
|
1260 kcal
|
Fat: 29.54g | Prot: 64.17g | Carb: 176.22g.
Breakfast: Nesquik Шарики Дуо, Село Зелёное Молоко 3,2%, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Блинчики, Фрутилад Пастила Фруктовая Банан Яблоко, Мандарины. Snacks/Other: Хлебник Голубая Матча, RIOBA Шоколад Темный, Nesquik Какао на Молоке, Storck Toffifee , Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anuta-chan's weight history
|