Nbiderman's Journal, 25 March 2015

212.5 lb Lost so far: 18.1 lb.    Still to go: 20.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1595 kcal

Fat: 44.74g | Prot: 80.13g | Carb: 226.27g.   Breakfast: La Paulina Queso Crema Light, La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja, Fargo Pan Doble Integral, Huevo. Lunch: Arcor Turrón de Maní, Leche Entera, Starbucks Ensalada Caesar. Dinner: Durazno, Bimbo Fit Salvado, La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Matarazzo Municiones. Snacks/Other: Felfort Barra de Cereal (Roja). more...

3259 kcal

Activities & Exercise: Circuit Training - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours. more...