Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
106.3 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2023:
|
456 kcal
|
Fat: 12.76g | Prot: 13.19g | Carb: 74.40g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе, Добродия Хлопья Овсяные. Lunch: Янтарный Мир Сыр Плавленный, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Биг Ланч Картофельное Пюре с Соусом с Курицей. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
november_me's weight history
|