Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
157.0 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2023:
|
1122 kcal
|
Fat: 39.78g | Prot: 105.25g | Carb: 84.25g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Помело, Ферма Брынза, Клубника (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Огурец (с Кожурой), Минтай. Snacks/Other: Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaChevers's weight history
|