Puli13's Journal, 01 April 2023

194.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 58.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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2027 kcal

Fat: 80.98g | Prot: 78.80g | Carb: 231.70g.   Breakfast: Kakao und Zucker-Gemisch (mit Fettarmer Milch), Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Frischkäse, REWE Weizen-Vollkorn Sandwich , Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei. Lunch: Gut & Günstig Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce. Dinner: Gut & Günstig Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce. Snacks/Other: True Fruits Smoothie Triple Blue, Milka Daim. more...

2215 kcal

Activities & Exercise: Mi Band - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...