Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
154.1 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2023:
|
1228 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 79.57g | Carb: 115.33g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Суфле, Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Кудесница Мука Рисовая, Ирбитское Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%. Lunch: Смак Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, ЕЖК Соус Майонезный, Куриная Грудка Отварная. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лариса Кюкюкюштова's weight history
|