sabtu, 4 maret 2023 Untuk aku : BB mu pernah diangka 8, dan kamu bilang masih turun segini dan masih jauh. ayok liat seberapa jauh dulu km berusaha dan hampir berhasil. Tapi km terlalu puas dengan hasil yg kamu dapat. akhirnya apa yg kamu capai harus km ulang.
|
170.9 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 49.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.4 lb a week
|
Comments
bnr bgt kak sama kyk aku.. dulu udh capai target dan berhasil. trs aku jadi ga kontrol makan lg, makan sembarangan lg gara2 pas diet slalu aku tahan makanan yg mau banget aku makan.. 🥲
03 Mar 23 by member: sofiedwi
|
03 Mar 23 by member: stefiaudrey
|
All : mangats semua pejuang timbangan ke kiri ♥️
04 Mar 23 by member: etrika38
|
aku tertampar banget bb awal 98 aku diet dan sampe ke 70 di 70 kg aku ngerasa yaudah makan apapun tanpa hitung defkal alhasil cuma beberapa bulan naik lagi boom sampe ke 102🥺😭, harus ekstra ngulang dari awal
05 Mar 23 by member: hiyunie
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
etrika38's weight history
|