|
🤣🤣
|
141.8 lb
Lost so far: 85.3 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2023:
|
1474 kcal
|
Fat: 32.21g | Prot: 115.75g | Carb: 200.66g.
Breakfast: 닥터디엣 MCT Oil, 네스프레소 캡슐커피, 닥터블릿 푸응. Lunch: 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 곰곰 광천 도시락김, 야채샐러드 (드레싱없이). Dinner: 떡편 흑깨영양찰떡, 아이즈 프로틴바 카카오, 풀무원 살아있는 실의 힘 국산 검은콩 생나또, 맛있닭 닭가슴살 한끼 브리또. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kelly_Queen's weight history
|