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Wow, bin etwas skeptisch - hatte definitiv mit mehr gerechnet. Aber nehm ich gerne 😁
Morgen geht's rund 🤩🥂✨💜🙋🏻♀️
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146.8 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 December 2022:
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1838 kcal
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Fat: 30.54g | Prot: 32.78g | Carb: 157.73g.
Breakfast: Espresso, Alpro Soya Light, Weight Watchers Schoko-Müsli. Lunch: Beck's Bier (500ml), Paulaner Münchner Hell , Weißer Tafelwein. Dinner: Merci Schokokugel, Plätzchen, Champignons, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gemischter Salat, Konjaknudeln, Knoblauch, Vegeta Vegeta, Alpro Light Soja Cuisine, Vivera Veganer Speck, Pflanzenöl, Zwiebeln, Brokkoli. more...
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gaining 0.3 lb a week
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