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promedio de calorías de la semana 1679. Sin cambios en el peso de hoy; sí en el de la semana, pero solo registro acá el peso del lunes.
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294.3 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 151.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 December 2022:
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1967 kcal
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Fat: 48.44g | Prot: 69.97g | Carb: 296.39g.
Lunch: la Banderita Galletas, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Afternoon Tea: el Emigrante Mix sin Sal, ENA Barra de Proteínas. Dinner: Aida Avena. more...
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steady weight
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