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Sigo bajando, perdiendo liquido a pesar de rehidratarme bien, tengo mucho sueño por lo que a la fuerza hago ayuno intermitente. Esperemos mañana estar mejor. ♥
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187.2 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 29 August 2022:
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299 kcal
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Fat: 20.80g | Prot: 14.78g | Carb: 9.64g.
Breakfast: La Serenísima Crema de Leche, Nescafé Tradición. Lunch: Tomates, Huevo. Snacks/Other: La Serenísima Crema de Leche, Nescafé Tradición. more...
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losing 14.7 lb a week
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