Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
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110.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 August 2022:
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1676 kcal
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Fat: 29.92g | Prot: 123.81g | Carb: 178.42g.
Breakfast: Almendras, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Huevo, Naranjas, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Ciruela. Lunch: Hacendado Cous Cous, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Dinner: Hacendado Pan de Molde Blanco, Papa Cocida, Hacendado Filetes de Panga. Snacks/Other: Melocotones, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. more...
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gaining 1.5 lb a week
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